phone

09120304263

09197142162

کدام دسته از خوارکی ها باعث ایجاد تپش قلب می شوند ؟
    
تعداد بازدید: 116
    
زبان : فارسی
         
دسته بندی : عمومی
    
تاریخ درج خبر : 1399/4/8

خوراکی هایی که مصرفشان باعث تپش قلب می شود ؟

 

 

 

 

 

 

 

برای مشاهده بهترین محصولات چاقی - لاغری - زناشویی و طریقه مصرف صحیح به کانال تلگرام بهین دارو بپیوندید .

 

شماره تماس و سفارش شرکت بهین دارو   09120304263 - 09197142162

   ساعت کار شرکت از 9 صبح الی 21

 

شرکت بهین دارو با بیش از 12 سال سابقه کار در فروش بهترین و جدیدترین قرص های چاقی - لاغری - زناشویی

 

                

 

مصرف کدام دسته از خوراکی ها باعث تپش قلب می شود :

 

تپش قلب بعد از غذا خوردن ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود . مانند مصرف مکمل های غذایی گرفتن رژیم غذایی مصرف مواد و نوشیدنی های محرک زا و همچنین مصرف برخی از داروها . درمان تپش قلب بستگی به تشخیص علت ان دارد .

 

کدام دسته از مواد غذایی تپش قلب شما را بالا میبرند ؟

 

برخی از خوراکی ها و مکمل های غذایی که افراد همواره با وعده های غذایی مصرف می کنند ممکن است باعث ایجاد تپش قلب شوند

از جمله :

 

1 - نارنج :  برخی از افراد از نارنج برای سوزش معده - کاهش ون و مشکلات پوستی استفاده میکنند .

 

2- گیاه افدرا : برخی از افراد از این گیاه برای سرما خوردگی - سردرد و افزایش سطح انرزی خود استفاده میکنند .

 

3 - جنسینگ : برخی از افراد برای افزایش انرژی ذهنی و جسمی استفاده میکنند .

 

4 - زالزالک : برخی از افراد از ان برای بیماری های قلبی از جمله انژین استفاده می کنند .

 

5 - سنبل الطین : برخی از افراد برای اختلال خواب اضطراب و افسردگی استفاده میکنند .

 

تپش قلب نشانه چیست ؟

میتواند نشانه برخی از بیمار ها باشد از جمله :

1 - کم خونی .

2 - کم ابی .

3 - از دست دادن خون .

4 - پایین بودن سطح قند خون .

5 - پایین بودن میزان دی اکسید کربن خون .

6 - پایین بودن اکسیژن در خون .

7 - پایین بودن سطح پتاسیم .

8 - پرکاری تیروئید .

9 - شوکه شدن و استرس .

 

خوراکی هایی که باعث تپش قلب می شوند :

 

1 - مواد خوراکی سرد و تر

مصرف مکرر اسفناج - الو - باقلا - بالنگ - بامیه - خرفه - پنیر - خیار - دوغ - زردالو - کدو - کدو حلوایی - هلو - گلابی و هندوانه به علت مزاج سرد و تر برای افراد مبتلا به تپش قلب بسیار مضر است و میتواند این نوع عارضه را در ان ها تشدید کند برای کاهش تپش قلب خود بهتر است از مصرف این مواد غذایی دوری کرده و در تغذیه خود حد تعادل بین مواد غذایی با مزاج سرد و گرم را رعایت کنید .

 

 

2 - ایا مصرف قهوه باعث تپش قلب می گردد ؟

مواد غذایی حاوی کافیین می تواند تعداد ضربان قلب را افزایش دهد . کافیین محرک سیستم مرکزی اعصاب است و می تواند مغز و سیستم عصبی را تحریک کند .

این و ضعیت باعث افزایش تعداد ضربان قلب می شود . اگر به فشار خون بالا یا نامنظمی تپش قلب مبتلا هستید تا حد امکان از مصرف هر نوع خوراکی کافیین دار خودداری کنید و یا مصرف انها را به حد اقل برسانید .

کافئین در قهوه - چای سبز - یرخی از نوشیدنی های گاز دار نوشیدنی های انرژی زا و شکلات وجود دارد .

 

 

3 - ایا شکلات تپش قلب را بالا میبرد ؟

تئوبرومین یکی دیگر از محرک های سیستم عصبی است که به طور طبیعی در شکلات و خوراکی های با طعم شکلات ( بستنی - کیک - ابنبات - شکلات داغ - و شیر کاکاو ) وجود دارد .

بنابر تحقیقات سال 2014 تئوبرومین بسته به دوز مصرفی اش ضربان قلب را افزایش می دهد .

 

 

4 - اسید های چرب امگا 3

بعضی از خوراکی های گیاهی مثل گردو و روغن سبزیجات حاوی اسید های چرب الفا لینولنیک یا اسید امگا 3 میباشند .

ماهی هم دارای چند نوع اسید چرب امگا 3 هستند . با مصرف این نوع مواد خوراکی میتوانید نرخ تپش قلب تان را پایین بیاورید .

در حقیقت اسید های امگا 3 اثری مستقیم روی انقباض ماهیچه های قلب داشته و موجب کاهش ضربان قلب می شود . ماهی ها به ویزه انواع قزل الا - سالمون - تن - شاه ماهی و ماهی سفید سرشار از اسید های چرب امگا 3 میباشند .

 

 

5 - مصرف فیبر و تپش قلب

داشتن چربی خون ( تری گلیسرید ) بالا میتواند ضربان قلب را افزایش دهد . در حقیقت همین چربی ها میتوانند خطر ابتلا به مریضی های قلبی را بالا ببرند . اما مصرف غذاهایی که تری گلیسیرین کمی دارند و همین طور مصرف گندم کامل و برنج قهوه ایو جوی دو سر می توانند از چربی خون کاسته و ضربان قلب را بهبود بخشند . فیبر های رژیمی مثل لوبیا - جو دوسر - دانه های کتان - سبوس برنج - میوه ها و سبزیجات از چربی تری گلیسیرید موجود در خون می کاهد .

 

 

6 - مصرف مواد غذایی شیرین

مصرف خوراکی هایی که غند خون را افزایش می دهد و یا سرعت افزایش قند خون را بالا می برد می تواند ضربان قلب را افزایش دهد . بنا بر برسی های محققان قند خون بالا در عملکرد مناسب رگهای خونی اختلال ایجاد کرده و موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون شوند

 


 

7 - الکل و ضعیف شدن قلب

مصرف نوشیدنی های الکلی می تواند موجب بی نظمی در ضربان قلب شوند . بی نظمی زمانی رخ می دهد که قلب یا بیش از حد تپش دارد و یا تپش ان بسیار کم است .

افرادی که الکل مصرف می کنند . قلب های بسیار ضعیفی دارند . وقتی قلب ضعیف شود افراد دچار مشکلات قلبی از جمله فیبریلاسیون دهلیزی - فلوتر دهلیزی و تند تپشی بطنی می شوند .

الکل به سلول های قلب صدمه زده و تپش قلب را بالا می برد .

از بهترین روش های برای داشتن ضربان قلب نرمال خوردن غذا های حاوی مواد معدنی است .

 

 

8 - برخی از گیاه هان دارویی

برخی از گیاهان دارویی مانند افدرا ( که در زمان سرما خوردگی و حساسیت ها به کار می روند ) می توانند موجب افزایش فشار خون شده و تپش قلب را دچار بی نظمی کنند . این گیاه حتی می تواند منجر به حملات قلبی - سکته و در برخی موارد موجب مرگ شود .

 

 

 

 

بهترین قرص لاغری ... کلیک کنید 

 

 

 

                      با سپاس از اینکه با اخبار بهین دارو همراه هستید

 

برای کسب اطلاعات در مورد محصولات لاغری شرکت بهین دارو  ... کلیک کنید

برای کسب اطلاعات در مورد محصولات چاقی شرکت بهین دارو ... کلیک کنید

برای کسب اطلاعات در مورد محصولات زناشویی شرکت بهین دارو ... کلیک کنید

برای دیدن مطالب مفید و آموزنده از ارشیو خبر بهین دارودیدن فرمایید ... کلیک کنید

برای دیدن طریقه مصرف صحیح قرص های چاقی - لاغری - زناشویی ... کلیک کنید

 

در شبکات اجتماعی مار ار دنبال کنید

 

 

 

 

https://www.instagram.com/behin_daroo/

 

 

 

 

 

 
 

 

 

از   0   رای
0
  نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید مدیر سایت در وب سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.